今年も今日でおしまいですね！
みなさんはどうお過ごしですか？

僕は、おいしいもの溜め込んで
家にいます。

太らないように、
組み合わせ考えて、
食べるのは、大変だァ〜

こんなホノボノ系で今年はおしまいに・・・

リスボン発列車、母は産気づいた　鉄道会社のお祝いは？
【2006年12月31日ＡＦＰ通信】

　ポルトガルの首都リスボンと、北部のポルトを結ぶ高速列車。その食堂車で２７日、乗客の女性（２１）が産気づいた。乗り合わせた看護師が車内放送で駆けつけ、無事女の子が生まれた。

　列車は最寄り駅に臨時停車、母子は待ち受けた救急車で病院へ。２人とも元気で、娘はマリアナちゃんと命名された。ポルトガル国鉄は母親に花束を届けた。

　お祝いはミルクやおもちゃではなかった。国鉄は２９日、マリアナちゃんの運賃は生涯にわたり無料、と発表した。

　
昔、学会の途中でポルトガルによったことがあります。
広場で大人から子どもまで仲良くサッカーしてて
その時もホノボノした気分になりました。

その横のベンチでは若いカップルが、
ブチューっとしてましたねェ

そんなくだらないことはよ〜く覚えてる
僕です(^o^)

今年は皆さんにとって良い年でしたか？
来年は、良い年にしましょうね！

よろしく!!!!!

今日は25日でしたね！

朝、出勤してきたスタッフに聞いたとこ
電車では、コートの下で
綺麗なオベベが光ってた女性が多かったとのこと・・・

「職場やプライベートの楽しい会ですかァ〜」
ややひがみつつ朝のお仕事が始まりましたが、

僕にもささやかなプレゼントが・・・

『のだめ・・・』の最終回がちゃんと見れました！
先週はダメだったんでー(^o^)うれち〜

先週とちがい仕事が速く終わったんで・・・
患者さんが少なかったって事なんですけどね(^_^;)

元々は、続けて見れないことも多いし
その上、最終回が見れなかったり、
顛末が消化不良の結果だったりすると（僕的に）
イヤなんで連続ものはあまり見ませんが
今回は最終回も見れたし、流れ的にもまあ満足です！

と、言って
『たったひとつの恋』の最終回だけ見て
泣いてた僕はめでたいというか、アホか・・・

と言うことで、
僕にもこんなささやかなプレゼントがありました。
サンタさん有り難う！

その上、
ヒデの特別番組も見れたしよかったな！

加藤茶さん大動脈解離、人工血管手術成功おめでとうございます。

巨星JBさようなら！

いつもに増して、散文でスイマソンm(_ _)m

今日はクリスマスイブですね！
それぞれの良いクリスマスをおくってますか・・・

でも、
世界中では、
みんなが幸せな平穏なクリスマスを
むかえているとは限りません

世界がもし100人の村だったら
子ども編（池田香代子＋マガジンハウス編）より抜粋

世界の赤ちゃんがもし100人だったら
5人は、1歳になる前に亡くなります
そのうち
3人は男の子で
2人は女の子です。
ところが
インドや中国などでは、
女の子のほうがたくさん亡くなります。
女の子をよろこばない考え方が
あるためです。

世界の子どもがもし100人だったら
31人は、栄養がじゅうぶんでなく
22人は、予防接種をうけられません。
8人は、5歳まで生きられません。

障害をもっている子は
7人です。

世界のこどもがもし
100人だったら
7人は、スラムで
5人は、家族と離れて
路上で暮らしています。

世界のこどもがもし100人だったら
9人は、戦火のなかで暮らしています。

軍隊や武装集団にくわわっているこどもは
30万人です。
男の子や女の子は、雑用をさせられたり
大人の兵士の先に立って
地雷原を歩かされたりします。
人を殺すことを強いられたり
レイプされたりする子どももいます。

戦争で命をうばわれる市民100人のうち
80人は女性と子どもです。

世界のお母さん100人のうち
40人は、避妊の方法を知らず、
1人が、妊娠やお産のための亡くなります。
貧しい国だけだと、100人のお母さんのうち
6人が亡くなります。そのうち
3人は、まだ子どもです。

10代の女の子が亡くなる原因のうち
もっとも多いのは、お産です。
若すぎるお産ののために体をこわし
社会や家族からうとまれる女性が、たくさんいます。

50年前、
日本がもし100人の村だったら、子どもは
35人でした。それがいまは
14人です。このまま減ると、2050年には
7人になります。

今、僕たちがこの国で幸せな
クリスマスを迎えられることに感謝！！！
（マッチ売りの少女のお話も思い出しましょうネ！）

そして、これから生まれる僕たちの赤ちゃんのために
より良い社会になるように真剣に考え、
自分たちに出来る努力をしましょう！
なんてイブの日に考えました(^^)/

こんなのあったんで
一応、のせときましょ(^o^)

【ニューヨーク19日ロイター】
米国の研究によれば、幸せな結婚をしている女性が、ストレスを感じた際に夫の手を握ると、ストレスが即座に解決することが、脳のスキャンではっきりと示されたという。

研究は、結婚生活が良好と見られる16組のカップルを対象に、神経科学を専門とするバージニア大学のジェイムズ・コーン博士らが行った。

同博士はロイターに対して、夫の手を握るという行為が女性のストレスの程度に与える影響の大きさに驚いたと話す。

同博士は「関係が良好であれば、傷が早く癒え、病気になる頻度が低く、長生きすることはこれまでにわかっていた。しかし、親密な関係が精神面に及ぼす利点を量的に測ったのは、今回が初めてのことだ」としている。

研究は「サイコロジカル・サイエンス」誌12月号に掲載された。

とのことです、
いままでにわかってたんですか？
ハァ〜知らなかったな〜
まっ、言われればそんなような気はしますけどねぇ〜

今日は天気だったけど、
やっぱりこの時期になると
さすがに寒いです！

充分寒いと思いますが、
まだ紅葉が残ってると言うことは
温暖化なんですかねェ

季節のせいか
今日は朝から身体がしっくりせず
風邪やノロになるのも嫌なんで、
１日おとなしくしてました。

日が短いのですぐ暗くなって
すこし寂しくなるのは僕だけでしょうか？

どっちかと言うと僕は夏が好きですね(^_^)

ところで

数日前にテレビの医療番組で
最先端医療の特集のような構成だっような・・・
僕は途中で病院によばれて最後まではみれなかったんだけど

確か、
最初に胎児治療、
脳卒中新治療薬、
心臓・大動脈剥離手術、
脳動脈瘤手術
他にもあったかもしれないけど、取り上げられていたと思います。

胎児治療は別として
脳卒中、心臓・大動脈剥離、脳動脈瘤
などは若いときから精進すればすべてとはいえないけど
最悪の状態に成らずにすむことも多い病気です。

妊娠することで女性は
妊娠10ヶ月の慢性のストレスと
分娩出産という急激なストレスに暴露されます。

そのときに
もしも、その人が身体の他の部分にたいして
より繊細なパーツがある人なら
そこの障害ががでてくるんです。

血管や腎臓が弱い人は高血圧に
耐糖能が悪い人（糖尿病）は妊娠性糖尿病に
太りやすい人は過体重に
などなど・・・

妊娠中毒症になった人は寿命が短かったなんて言う報告もあります。

そう、
妊娠はある意味、一生元気でいれるための
負荷検査なんですね！

自分の身体の変化やウイークポイントを認めて
自分や子供や大事な家族のために
いつまでも元気で綺麗でいれるために
健康に気を付けましょうね！

脳卒中も動脈硬化や剥離・心臓病も
なっちゃったら元通りにはならないからね！

ならない努力をするほうがず〜といいですよ！
いまからボチボチするのがいいですよ！

若いときからするのがホントにイイヨ！

インテルナシオナルおめでとう！
アレシャンドレかわいいね(^o^)

少し前に、birdのニューアルバムのことを書きましが
やっぱり良い歌だな〜っておもって、
自分でCDに焼いて、
前半はリラックスミュージックで
45分ぐらいのとこに
birdの『ファーストプレイス』を入れておいたんですね

分娩の時リラックス用に
つくったんです（のつもり）

まっ、その日のCD選ぶのは
主に担当の助産婦さんなんだけど
そのCDが選ばれて、かかってるときには
なぜか、赤ちゃんが生まれるときにあわせて
『ファーストプレイス』がジャスト流れるんです(^_^)

最近、曲が流れると、
「赤ちゃん元気に生まれて良かったね！」
「おかあさんがんばったね！」って
分娩後のチェックや処置しながら思いながら
歌詞が頭のなかでひろがって、
僕がウルウルしちゃうんですねェ〜
（歳だからでしょうかね）

ホントは、
分娩後にでも流れれば
おかあさんがジィ〜ンとなって
「赤ちゃんかわいい！大事に頑張ろうっと！」
って思うといいな〜なんて
思ってつくったんだけど・・・

実際、おかあさんは痛いわ、
疲れてるわでそれどこじゃないですよね！

またいつもの僕の独りよがりでした(^_-)

でも、しばらくの間は
ぼくが感動ウルルしてましょ！

よーく聞くと最後に呼吸音が入っているのが聞こえます
だからbird　BREATHなんだな！

こんな和風ツリーもあるんですね！

巷はいろんなところで
イルミネーションしていますよね！

2色の組み合わせで暖かさがでてるような・・・
電球色のような優しさがありますネ

はじめの頃は
青色ダイオードの
クールさが良いなーと思ってたけど
最近、冷たい感じがするときも・・・

そういうときは、
遠くに見える東京タワーが優しいネ(^_^)

昔、『泣いた赤鬼』ていう絵本あったけど、知ってますか？
里の子供たちと仲良しになったと思ったら、
大親友の優しい青鬼さんがいなくなっちゃうんです！
読んでいっぱい泣きました。（大大昔）

カモミールといえば
とてもポピュラーなハーブですが
消化不良、鎮痛、解熱、強壮、防腐、駆虫としての効果があるとされます。
風邪や疲れ気味の時や気分のいらだちや
不眠症、筋肉痛、整胃・食欲増進と色々な効果があります。
また、「病気の植物の横にカモミールを植えると、元気を取り戻す」といわれ
『植物のお医者さん』とも呼ばれています。

ハーブティーとして楽しむのが一般的ですが
肌をしっとりさせる効果もあり、化粧水の代わりにも用いられています。

ハーブバスにすれば気分を落ち着かせ、日焼けの炎症を抑える効果もあるんです。

その上こんな効果もあるんですね(^_^)

カモミールオイルはヘルペスウイルスに有効な可能性

カモミールオイルが1型単純ヘルペスウイルスに干渉する可能性を示す実験結果

Miranda Hitti
WebMD Medical News
Reviewed By Louise Chang, MD

単純ヘルペスおよび陰部ヘルペスの原因となる1型単純ヘルペスウイルス（HSV-1）は、カモミールオイル成分により抑制される可能性がある。

ドイツの研究者らは、試験管内のHSV-1に対し、カモミールオイル、アニスオイル、ドワーフパインオイル、マヌカオイル、レモンオイルを添加した。マヌカは茶の木と同じ科の植物である。

すべてのオイルは、抗ウイルス薬アシクロビルが奏効しないHSV-1株にも、「高レベル」の抗ウイルス活性を示した、と研究者らは報告している。

この研究は、ドイツのハイデルベルグ大学衛生研究所に所属するPaul Schnitzler, PhDらが実施した。

検討したすべてのオイルのうち、カモミールオイルは特にHSV-1を標的とした効果が高く、皮膚に塗布しても、おそらく刺激を生じないと考えられる、とSchnitzler博士らは指摘する。

研究者らは、実際のところ、単純ヘルペスに対するカモミールオイル（または他のオイル）の塗布を試みていなかった。

しかし、カモミールオイルおよび他のエッセンシャルオイルは、たとえアシクロビル耐性感染であったとしても、再発性HSV-1感染における局所塗布に「適当である可能性がある」と研究者らは記している。
この研究結果は米微生物学会第46回抗微生物薬・化学療法年次学際学会（サンフランシスコ、9月30日）で発表された。

The American Society for Microbiology's 46th Annual Interscience Conference on Antimicrobial Agents and Chemotherapy, San Francisco, Sept. 27-30, 2006. The Linus Pauling Institute: "Tea Trees and Their Therapeutic Properties."
(C)2006 WebMD Inc. All rights reserved.

毎日、天気も悪くさむ〜いですね！
風邪引いたり、胃腸炎になると
免疫力がさがりますよね！

ヘルペスになりやすいひとは心配です(^_^)

カモミールスリスリするといいですかも・・・

ゴトウさんがかわいく飾ってくれました(^_^)v
いろんなとこでクリスマスイベントしてますね！
灯籠風（＾＿＾；）もあるし
ミレナリオのかわりもするみたいだし、
時間を見つけて見に行きたいなァ〜

明日から、FIFAクラブワールドカップ始まるね！
寒いけど怪我せず、いい試合してねェ！

コルビ（家の犬）に僕のMACの電源コードをちぎられたり、
それ以外のこともあり、
ちょいと更新がとどこうっていましたが、

今日はのだめも見れたし(^o^)
更新再会！

もう12月です
さーがんばるぞー！

ならしで軽めのネタで、

最近聞いたCDのお話でも・・・

ジョージベンソン＆アルジャロウ
『givin it up』

二人とも学生時代にはよく聞いてた
一曲目はジョージベンソンのヒット曲『BREEZIN'』
オリジナルはアルバムタイトルになって超大ヒット曲
それにはレオンラッセルのマスカレードも入ってたな。
もともとはウエスモンゴメリー直系のジャズギタリスト
オクターブ奏法とスキャットと歌はなんかカッコよかったな、
アルジャロウは遅咲きの天才ボーカリストと言われ35才デビュー
声を楽器のように使ってたんでびっくりした
同系列にボビーマクファーリンがいたけど顔はボビーが良いよ

このアルバムは選曲がgood！二人とも力抜いていい感じ
気楽に聞けるよ！最後にポールマッカートニーも参加してる。

orange pekoe
『 Best Remixes & Clips 』

今まで聞き慣れた曲のリミックス版＋αですけど
まっ、安心して聞けます。

Francfranc presents
Super Elegant Christmas
-luxe house music-

ショップ発信のクリスマスアルバム
ハウスですが、
ちょっと毛色がちがうクリスマスアルバムは？
と、探しているひとには
趣味の良い選曲と、適度に軽い感じでツボにはまるかも・・・

THE BEATLES
LOVE

デジタル処理すると
こんなに音良くなるんだねェ〜
初めて買った洋楽が
ビートルズのオデオンの赤いドーナッツ版だった
僕としては複雑な気持ち
こんなのもありか！と・・・
でも、ジョンとジョージが生きてれば
こんなの出なかったかな・・・

渋谷でなぞの海賊版レコードを探し回ってた頃を思い出すな〜(^_^)

ではまたね！