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魚が赤ちゃんの湿疹を防ぐ

今日は寒いですね〜

今日のエントリーは
早めに赤ちゃんの離乳食にお魚を加えると
湿疹になるリスクが減るというお話です。

お魚をいっぱい食べる北欧スウェーデンからの報告です。

魚が赤ちゃんの湿疹を防ぐ

スウェーデンの イェーテボリ大学の小児科医のバーント・アーム ( Bernt Alm ) 氏らが、 Archives of Disease in Childhood 誌電子版に 25 日発表しました。

重要なのは食事に魚を取り入れるタイミングのようだと、研究者は述べています。

魚の種類を問わず魚を食事に取り入れた赤ちゃんは、魚をまったく食べなかった赤ちゃんと比べて、湿疹を発症するリスクが 24 パーセント低下しました。

また、湿疹の発症には遺伝的な影響も大きいことがわかりました。母親か兄弟に湿疹がある赤ちゃんは湿疹を発症するリスクが倍増するようです。

なぜか、今回の対象では、鳥を飼っている家庭の赤ちゃんは湿疹のリスクが大きく低下しました。

研究結果は、人生のごく早い時期から魚を食べる始めることは、湿疹を防ぐために有益だと示唆します。この利益は魚の種類や食べる量に影響されませんでした。

湿疹は、乳幼児の 10 〜 15 パーセントに発症して、皮膚が痒く、赤くなり、乾燥してひび割れます。アレルギーの傾向がある子どもに多く発症します。

この研究は、 2003 年に生まれた約 1 万 7000 人の赤ちゃんの健康を長期の追跡する大規模研究の一部です。

無作為に選んだ 8176 家族から、生後 6 カ月と 12 カ月の両方でアンケートの回答を入手できた 4921 人の赤ちゃんを対象に調べました。

生後 6 カ月の時点で 13 パーセント、 12 カ月の時点では 20. 9 パーセントの赤ちゃんに湿疹ができていました。

湿疹の発症に、遺伝的な影響は重要でした。 1 歳までに湿疹を発症するリスクが、兄弟に湿疹がみられる赤ちゃんは 87 パーセント増加して、母親に湿疹がある場合は 40 パーセント増加しました。

生後 9 カ月になるまでに食事に魚を加えた場合は、湿疹の発症リスクが 24 パーセント低下しました。

家で鳥を飼っていると、湿疹の発症リスクが 65 パーセント低下しました。しかし、犬や猫を飼うことは影響しませんでした。

母乳による養育や、卵や牛乳を食べ始めた時期は影響しませんでした。

研究の結果は魚を食べることが重要であると示唆しますが、この理由を証明するのにさらなる研究を要すると研究者は述べています。

脂肪の多い魚に含まれる DHA や EPA などの ω-3 不飽和脂肪酸が部分的に影響したようだといいます。しかし、白身の魚を食べたか脂肪の多い魚を食べたかの間で、大きな差は見られなかったといいます。

利益は、免疫システムの発達に影響する何かによるのではないかと研究者は考えています。


魚は大型魚中の水銀の問題が以前から問題になっていますが、
DHA や EPA などの ω-3をいっぱい食べたほうが
赤ちゃんの知的発達が良い等の発表もあり、
お魚を食べることは、
妊娠中も授乳中も
そして赤ちゃんにも
大きなメリットが有るんですね!

Posted at September 29, 2008 11:45 AM

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コメント

Commented by sscoco at October 1, 2008 10:26 PM

10/1TV拝見しました。
院長のエイジレスぶりにビックリ。むしろ以前よりお若くなられたように思います。
虫歯のお話そっちのけで驚きました。
ID田様(ボブヘアお似合い)のお姿も拝見でき嬉しい一時でした。

Commented by BON at October 2, 2008 06:28 PM

先生こんにちは!
6ヶ月の息子はちょっと前から離乳食を始めたばかり。(おもゆだけですけど・・・^^;)でも、先週下痢をしてしまい小児科の先生に少し離乳食はお休みしましょうと言われました。生まれて初めてミルク以外の物を口に入れるんですものね!
お魚に湿疹を防ぐパワーがあるとは♪離乳食が慣れてきたらTRYしてみまーす。
昨日「子育てパラダイス」見ましたよ!ちょうど入院してる方のお部屋が、私が入院した時の部屋と同じで嬉しかったです。院長先生は勿論、新生児やお世話になった看護婦さんも見れて懐かしかったです。
またためになるお話、聞かせて下さいね(^^)

Commented by in★cho at October 2, 2008 11:16 PM

>sscocoさん
こんばんは!お元気ですか?TVみてくれたんですか?生いんちょうはもっといいですよ(^o^)お近くに来られた時には遊びに来て下さいネ!スタッフ一同楽しみにしてます。

>BONさん
こんばんは!お子さんの調子が良くなったらトライして下さいネ!「子育てパラダイス」二回だけかと思ったら、あと何回かあるようです。

Commented by 嶽 at October 4, 2008 03:38 AM

こんばんは。

10/1はベビーアロママッサージに参加するためにそちらに向かっていてTVは見れませんでした。(残念)
その後も見れそうでよかったです。今度はいつごろ放映するんですか?

それにしても、去年の年末の産後の1ヶ月健診以来の近藤産婦人科、私は目黒区なのでその後はなかなか出向く機会が無かったのですが、懐かしかったです。

ベビアロマを終えた後に2階の新生児室を見に上がったんですが、偶然に私の出産時、分娩室でお世話になった助産師さん(〇〇さん)にバッタリ会えてうれしかったです。
ここのスタッフは本当にやさしい人ばかりですね。
あと2回行けるので楽しみです。

Commented by in★cho at October 9, 2008 03:16 PM

>嶽さん
遅れてすいません。めっきり涼しくなって来て、その上天気も悪い日が続きましたが今日は久々の晴れ!お散歩日和ですね!放映ですが僕は観ていませんが、毎週水曜日今週もあり、来週もあるらしです・・・と、本人もよくわかりません。すいませ〜ん(^_^;)

Commented by えみ at October 9, 2008 10:54 PM

確かに、うちの2歳児は湿疹に悩むことはありませんでした。お魚パワーかもしれませんね。おとといの検診で受け取った有害ミネラル検査表は、とても興味深かったです!魚介類が好きなので、水銀が多いのではと懸念していましたが、砒素が多いとは!

野菜は基本、無農薬・無化学肥料、無鉛食器やノンアルミのベーキングパウダー使用など、割合気をつけているつもりなので驚きです。でも、デトックスや食事バランスへのやる気が湧いてきていいですね。数か月後また受けて、よい記録?を樹立したいです。周りの人にも勧めてみます。夫にも先生のエイジレスぶりを真似てもらいたいですし!初産時、正直私より年下と思っていました(笑)。

伊豆には高足ガニを食べに行きますが、よく焼き、炭サプリも持参します。貴院は、心身の健康+より良いライフスタイルについてもヒントをいただけるところが◎です。

Commented by in★cho at October 11, 2008 12:24 AM

>えみさん
伊豆ですかあ、いいですね(^_^)v温泉・海鮮グルメと・・・羨ましいです。おいしいものたべて、命の洗濯してきて下さいね!

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