TVでは、
世界同時金融不況の話題と同等に
毎日のように医療問題が取り上げられています。

それぞれの話題には触れませんが、

昨日もそうでしたが、
現実、
毎日実際の診療にひびいてきています。

このことも原因の一つですよね(｀ヘ´)

日本の医師数など主要国最下位

　人口1000人当たりの日本の医師数は2.1人で、OECD（経済協力開発機構）加盟30か国平均の3.1人を大きく下回り、主要７か国では、カナダと並んで最下位であることが、OECDが7月4日までにまとめた「ヘルスデータ2008」で明らかになった。日本は、医師数のほか、総医療費や一人当たりの医療費でも、主要国で最下位となっている。

　主要7か国の人口1000人当たりの医師数（2006年）は、イタリア3.7人、ドイツ3.5人、フランス3.4人、英国2.5人、米国2.4人、カナダと日本が2.1人だった。

　また、GDP（国内総生産）に占める総医療費（05年）では、米国15.2％、フランス11.2％、ドイツ10.7％、カナダ9.9％、イタリア8.9％に対し、日本は8.2％と、主要国で最下位。異なる計算方法で算出した英国も8.2％だった。

　さらに、一人当たりの医療費（購買力平価換算）でも、日本は2474ドル（05年）で、主要国中最下位。米国は30か国で最も高い6347ドルだった。米国以外の主要国では、カナダ3460ドル、フランス3306ドル、ドイツ3251ドル、イタリア2496ドル。総医療費と同様に、異なる計算方法で算出した英国は2580ドルだった。

(2008/07/04 :キャリアブレイン)

日本って、
医療費安いんですよね！

でも、
ここには取り上げられていませんが、
窓口負担はOECD中で高いんですね〜

うまいですね〜
払う人に高いイメージをつくるの・・・

医師は
一般的に
一人前になるには10年はかかると言われています。

本年度、
国は医師数を減らす政策から
増やす方向に転換しましたが、

効果が出てくるまで十数年かかってしまいますし、

その間
高齢化が進んでますから
上から現役がどさっ〜と抜けてしまいます（僕もふくめて？）から
もっとかかるかもしれませんね、

おおきく
発想の転換をして、
総合的に
色々な角度から同時に解決策を見つけて
早急に行動をしなければいけませんね！

僕はといえば

とりあえず自分の出来ることを
こつこつします。

このCM
かっこいいですね！

ビージーズの『ステイン･アライブ』をBGMに、
ジョージ･クルーニーが出演するホンダ、ODYSSEY（オデッセイ）
『PARKING　TICKET』篇のCM

ここで、
メイキングもみれます。
イタリアで撮影したみたいですね

『ステイン･アライブ』といえば
ジョン・トラボルタ主演の『サタデー・ナイト・フィーバー』の
オープニングで流れてましたよね

とっても、
懐かしいです。

そして『ステイン･アライブ』と言えば

最近こんな話題も・・・

心臓マッサージのリズムは「ステイン・アライブ」

　米心臓協会（ＡＨＡ）はこのほど、心肺停止時の蘇生救急としての心臓マッサージ（胸骨圧迫）を行うときのリズムとして、ビージーズの１９７７年の大ヒット曲「ステイン・アライブ」が最適だとの研究結果を発表した。ロイター通信が伝えた

　同協会は、心臓マッサージを行う際のリズムとして、１分間に１００回の速さを推奨している。これを実際の楽曲に当てはめてみると、「ステイン・アライブ」は１分間に１０３拍と、ほぼ一致しているという。

　実際に大学で行われた心臓マッサージ訓練の際にも、「ステイン・アライブ」を聞くことで、正しい速度が保たれる効果があったとの報告があったという。研究者は「この曲は心臓マッサージにぴったりの上、だれでも知っている」と効用を強調している。

　ビージーズは英国出身の３人組。７０年代の世界的なディスコ・ブームの牽引役としてヒット曲を連発した。

【ロサンゼルス＝松尾理也】（10月17日10時25分配信 産経新聞）

僕は心臓マッサージ『与作』で習いましたけど、

なにか？

一週間まえに
慣れない新宿に行ったせいかどうかはわかりませんが、
身体の調子が今ひとつ、二つ

ジムも休んで、
週末もおとなしくしていたら
少しよくなって来たような・・・

風邪やアレルギーの人も増えているようで、

この季節
体調を維持するのが難しいですよね(^^;)

そんなこんなしていると
本格的に寒くなって、
いよいよインフルエンザの季節になっちゃいます。

当院でも、
週明けよりワクチンの受付をします。

ご希望の方は、
WHAT'S NEWに詳細が・・・

『ワクチンうってよいことしよう！』

当院では所定の条件が満たされていれば、
初期（13週くらいまで）を抜かして妊娠、授乳中の方もワクチンを受けることを勧めています。

参考に国立感染症研究所感染症情報センターのインフルエンザQ＆Aを

その他、ご不明な点はお問い合わせ下さい。

この国は、

沢山の情報の中で
正しい情報を選んで

自分のため
家族のため
子供のために

自分で調べて、
自分で判断して、
自分で納得して決定しなければいけないいい国です。

妊婦インフル予防接種が新生児にも効果、日本は「勧めず」

　【ワシントン＝増満浩志】妊婦にインフルエンザの予防接種をすると、母親だけでなく新生児にも高い予防効果のあることが、バングラデシュでの臨床試験で明らかになった。

　同国と米国の共同研究チームが8月17日、米医学誌ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシンに発表した。

　臨床試験では、妊婦３１６人のうち約半数にインフルエンザのワクチン、残り半数に肺炎球菌のワクチンを接種。子供は接種の８時間〜３か月後に生まれた。

　生後６か月まで健康状態を追跡した結果、母親が肺炎球菌のワクチンを受けた子は、１５７人中１６人がインフルエンザにかかった。母親がインフルエンザのワクチンを受けた子は発症率が約３分の１に下がった。

　日本の厚生労働省は「可能な限り危険性を排除するため、国内では勧めていない」としている。米国や世界保健機関は妊婦にインフルエンザのワクチン接種を勧めている。

僕も、
体調がよくなったら
早速ワクチンうちます(^_^)v

ご無沙汰です(^_^)

週末の運動会も多かったようで、

ほんと、
天気でよかったですね！

僕の連休はと言えば
ほぼPCとの格闘で
終わってしまいました(^^;)

五回戦くらいしたかな〜

6年前に購入した
PowerBookG412インチが僕のメインなんですが、
OSが古くなったせいか、
立ち上がらなかったり、
ソフトがいれれなかったり、
最近iPodが認識されなかったりと、
ストレスが貯まるので、

タッチパネルのBookが出るまでは仲良くしようかと
色気を出して
三段跳びで
Leopardにしたのが間違いでした！
これが苦労の始まり・・・

メールもみれない！
キーボーも使えない！
写真もみれない！
ブログもup出来ないと

大変なことに！！！！

試行錯誤しながら
何回ショップにいったことか（2回ですけど・・・）

iLife08'とATOK2008を入れて、
調節したら何とか回復しました(^_^)vヤッター！

予定外に散財してしまいましたが
悪戦苦闘してる間に
何故か愛着も増し、

立ち上げ画面も少し衣替えして、
もう暫く仲良くしま〜す・

新しい機能もあるみたいなので、
毀さない程度に楽しんでみましょうかネ！

と、言うことで
久しぶりに更新をさせてもらいます。

更新をサボっている間に
とうとうこの季節になりした！

この季節とっいって何の？

秋ですよ！
食欲の・・・

季節の美味しいものがいっぱいです。

ほんと、
楽しみですよね。

でも、
むじゃきに「美味しいね！美味しいね！」と
たいらげた後には

恐ろし〜い結果が・・・

結果が出ちゃった人も、
これからの人も、

食べるときはよくカミカミしましょう！

噛む回数を増やすことでダイエット効果が生まれる

　「しっかり噛むと脳の満腹中枢を刺激し、食べすぎを防ぐことができます。ダイエットが難しい人は、まず、噛むことを見直してはいかがですか？」というのは、和洋女子大学家政学群健康栄養学類の柳沢幸江教授。２０年以上も前に食物の固さと、人間の頬にある咀嚼筋の活動量を測定し、「食物かみごたえ早見表」を作るなど“噛む”と健康を研究し続けている。

　噛む効用は次の３つ。

（１）唾液が多く出ることで消化・吸収を助けると同時に、食物に含まれる細菌や発がん性物質を軽減する　
（２）脳の満腹中枢を刺激し肥満を防ぐ
（３）脳の血流量が増え、記憶に関係する海馬という脳の一部の物質も増加する

　「これまで高齢者の方や子ども向けの食育では、噛むことの効用を広めてきましたが、中高年の方々への啓蒙は抜け落ちています。噛むことの大切さを知っていただきたい」

　しっかり噛むポイントは、別項のとおり。あまり噛まずにいると、咀嚼筋は衰えるという。そのサインは頬のたるみ。歳を取って太ったからたるんでいるのではなく、よく噛んでいない証。

　「なるべく固いものをしっかり噛むといった習慣を身につけると、咀嚼筋を鍛えることができます」と話す柳沢教授は、昨年１１月、「米菓かたさ度表示」のプロジェクトを立ち上げた。カレーのルーに、中辛や辛いとの表示があるように、せんべいやあられに、５段階の固さを示す表示をつけようとの試み。今年９月からこの表示のついたせんべいなどが店頭に並び始めた。

【ポイント】

・一口の量を減らす（かき込まない）
・食事時間はゆっくり長く取る
・口の中の食べ物をアルコールで流し込まない
・味わう意識を持つ
・一口を、これまでより”５噛み”多くする

このことを
よーく頭の中に入れて、

この季節、
楽しく美味しくグルメ生活を満喫しましょう！